1.Prva nedelja trudnoće

Da li ste znali da vaša trudnoća zvanično počinje prvog dana vaše poslednje menstruacije? Sad ste sigurno zbunjeni. Reći ćete kako je trudnoća počela kad još nisam bila trudna. Ipak tako je. Izračunavanje i razumevanje jeste malo komplikovano, ali ne treba time da se opterećujete. Vaš lekar će vam izračunati termin porodjaja, počevši od prvog dana vaše poslednje menstruacije.Lekari koriste ovaj datum iz razloga, jer žene prosto ne znaju kad su poslednji put imale ovulaciju.Možemo reći da trudnoća praktično počinje, oko dve nedelje pre začeća. Da bi znali kad je prvi dan menstruacije, odnosno izračunali termin porodjaja, potrebno je voditi evidenciju. Žene u proseku imaju menstruaciju svakih 28 dana. Prvi dan ciklusa počinje kad primetite krv iz vagine. Menstruacija traje nekoliko dana. Otprilike 14 dana posle menstruacije počinje ovulacija. Drugim recima to je idealno vreme da zatrudnite. Naravno nisu sve žene iste, tako da kod nekih ciklus traje duže, a kod nekih kraće. Zato je teško utvrditi datum začeća.
Kod pripreme za trudnoću ženama se savetuje da ne uzimaju alkohol, droge, cigarete. Preporučuje se sok od pomorandže i folna kiselina.