петак, 25. март 2011.

9.Deveta nedelja trudnoće


Deveta je nedelja trudnoće. Osim mučnine, koja je normalna u ovom periodu, moguće je da ćete osećati umor.
Brže zamaranje je još jedan od simptoma koji prate trudnoću. Hormoni rade svoje. Vaše telo sada prolazi kroz nagle promene i prilagodjava se rastu vaše bebe. Ove promene naravno utiču i na vašu energiju. Treba da znate da je umor normalna pojava, da ne bi brinuli zbog toga. Probajte više da odmarate. Opustite se u kadi, idite na plivanje, radite adekvatne vežbe za trudnice, šetajte, spavajte duže. Razmišljanje o bebi donosi dozu sreće, ali takodjer i dozu brige. Zato je osim fizičkog umora prisutan i psihički. Zbog svega toga morate naći načina da se opustite i odmorite. Vaše telo će vam biti zahvalno.
Vaša beba raste. Lice bebe izgleda sve verodostojnije.Oči, uši i nos se sve više definišu.Beba je još uvek toliko mala da pokrete ne možete osetiti. Beba je sad velika kao maslina.

1 коментар: